Legyél te is kódfejtő! - L. Patrícia /családterapeuta/

Legyél te is kódfejtő! - L. Patrícia /családterapeuta/   2012. február 02.

Tanuld meg előrejelezni a veszekedéseket!!!

A legtöbb feszültség forrása a félrecsúszott kommunikáció...

 

 

Judit a cipős szekrény tetején ücsörög, a lábát lóbálja.
Anya legalább 20 perce elkésett a munkahelyéről.
Kapkod, pakol, ingerült.

 

Judit kézbe veszi az egyik cipőjét, aztán leteszi és egy másik után kezd kotorászni.
Anya kifakad, kiabál, felerőszakolja a cipőt.
Sírás, veszekedés…

 

Anya fejében még a tegnap esti civakodás jár amit férjével vívott Judit ebédbefizetése miatt.
Juditnak meg semmi kedve iskolába menni, mert tegnap az irodalom szorgalmiért semmit sem kapott...
Szerette volna anyának elpanaszolni, de ő épp apával veszekedett a telefonban.

 

A hasonló kódolt kommunikáció mindennapos!
A csapda egy módon kerülhető ki.
Kódfejtővé kell válnod!

 

Gyermeked legtöbbször nem fogalmazza meg konkrétan mi bántja.
Ha belefeledkezett a Legózásba, és vacsoraidő van – nem éhes…
Ha megunta a tanulást – fáj a feje...
Ha csak szeretné, hogy vele foglalkozz, hangoskodik, veszekszik, zavar minket.

 

Minden olyan alkalom gyanús, amikor gyermeked elégedetlen, dühös, rossz passzban van.
Előbb utóbb előrukkol valamivel, ami alkalmas a veszekedésre.
Kiszállni egy módon tudsz: olvasnod kell a sorok között!
A viselkedése mögé kell látnod.

 

Kis gyakorlással, önfegyelemmel gyors javulást érhetsz el.
A lényeg, hogy ne azonnal reagálj, hanem szoktasd rá magad, egy rövid késleltetésre. Ez alatt igyekezz felismerni a valódi okokat.
Pár másodperc is elég, hogy sokkal higgadtabban lásd a helyzetet.

 

Ha szívesen kipróbálnád saját felkészültséged, ha megismernéd a leggyakoribb csapdákat,várunk a tavaszi szülői tréningünkön!


Olvass a részletekről!
 








Szólj hozzá cikkünkhöz :


Iratkozz fel ingyenes, családi lapunkra!